대부분 한국인은 아직 모르는 방법!! 쥐났을 때 5초만에 푸는 법 이제 알려드릴게요 종아리 근육은 비복근, 가자미근 두 가지로 이루어져 있기 때문에 쥐가 나서 통증이 발생하는 위치에 따라 다르게 대처해야 합니다. 먼저, 종아리 위쪽인 비복근에 쥐가 났다면 다리를 펴고 발끝을 몸 안쪽으로 꾹 눌러 근육을 이완시켜주세요. 만약 혼자 있다면 발가락을 몸쪽으로 쭉 당겨주면 됩니다. 그 아래쪽 가자미근에 쥐가 난 경우에는 이곳을 (초록색 동그라미) 엄지손가락으로 꾹 누르고 있으면 됩니다. 그런데 한 미국 의사가 발견한 더 간단하고 효과 있는 방법이 있습니다. 쥐가 나면 집게손가락(엄지+검지)으로 윗입술 가운데를 꼬집어 주세요. (실제로 해보면 먹힙니다) 그 원리(침 치료)는 밝혀지지 않았지만, 다리 힘은 최대한 ..
세월호가 다시는 일어나지 않았으면 합니다. 배가 기울어지기 시작했다면 절대 실내에 머물면 안 됩니다. 먼저, 옷을 최대한 두껍게 있고 의자 밑이나 적재함에 있는 구명조끼를 들고 빠르게 갑판 위로 이동하세요. 여기서 중요한 포인트는 구명조끼를 절대 입고 이동하지 말 것입니다. 왜냐면 보통 배가 기울어지거나 전복이 되면 문이 아래쪽에 있고 물속을 잠수해서 밑으로 통과해야 하는데 구명조끼를 입고 있으면 밑으로 잠수를 못 해서 탈출을 못 하기 때문입니다. 비슷한 경우로 비행기가 수면상에 긴급 착륙할 때도 구명조끼 관련해서 비슷한 지침이 있는 거로 알고 있습니다. 그러니 배 바깥쪽에 나왔을 때 그때 입을 것을 당부합니다. 구명뗏목이 펼쳐지면 다행이지만(배 옆쪽에 있으니 배 끝 쪽으로 가시면 됨) 펼쳐진 경우에 가..
인터넷 없이 할 수 있는 구글 게임 2가지와 인넷 사용으로 할 수 있는 구글 게임 9가지를 준비했습니다. 그 외에도 구글에 Google를 거꾸로 elgoog이라고 검색하면 google mirror - i'm elgoog이 있습니다. 많은 게임(구글 부활절 달걀 총 4가지)들이 있습니다. 사이트 링크있습니다. (사진 안에) 또 구글 두들이라고 치면 정식으로 모아둔 게임 모음집 사이트가 나옵니다. (구글 기념일 로고) 사이트 링크있습니다. 인터넷이 끊겨있을 때 가능한 게임 1. 인터넷 오류 시 공룡 게임을 할 수 있습니다. 게임은 간단하게 조작이 가능하며, 공룡은 앞으로 계속 나가고 스페이스와 터치를 이용하여 장애물을 피해주기만 하면 되는 간단한 게임입니다. 시간이 갈수록 점수는 올라가며 점수판을 보며 최고..
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